作者：雷梦瑶  李艳(文） 余坪芝 杨艺（图）     

为提高我院班级心理委员工作意识，加强心理委员对班级同学心理情况的了解，熟悉心理健康教育中心工作模式，2023年11月29日晚上七点在创新创业楼心理咨询室开展大一至大三的各班心理委员培训。

朋辈心理工作站的学生干部刘佩玉为我院心理委员进行了相关的讲解。该培训分为了中心简介，体验活动项目以及心理咨询误区等几个部分。首先刘佩玉为我们讲解了心理健康教育中心具有雄厚的资源和经验丰富的老师；其次还准备了有趣的团体活动，让同学们学会表达自己的内心世界，更深刻的体验团队力量；最后提到并不是只有心理有病的人才能去做心理咨询，向外寻求帮助也是一种智慧的表现。

心理咨询师能够客观识别你的行为和思维模式，与向老师同学聊天倾诉是截然不同的，但心理咨询的效果并不是立竿见影的，每个人所呈现的效果不同，心理咨询的目的是为了让你更有力量地发展自己的生活。这次培训主要是能够为我们普及更多的心理方面知识，拓宽心理委员知识面，增强对心理方面的了解及关注，强化心理委员能力，营造一个自信向上，轻松愉快的心理氛围。整个培训过程中，同学们听得异常专注，都受益匪浅。

 本次培训的开展增强了学院心理委员的工作能力，对心理知识有一定的理解及掌握；增进了心理委员的责任意识，学生可以更加清楚的意识到心理危机对个人以及集体的负面影响，以及及时处理心理危机的重要性；增进了我院心理委员和心理中心之间的交流和互动，促进学生与心理工作站同学之间的互动和交流，与心理工作站的工作人员更好地沟通和合作，建立起更紧密的联系。